Eine Shiatsubehandlung bietet Ihnen die Möglichkeit, sich selber wahrzunehmen und mit sich in Kontakt zu kommen. Dies fördert die Eigenwahrnehmung und hilft Ihnen, sich zu regenerieren, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.
Im begleitenden Gespräch besprechen wir vorgängig Ihre Anliegen und Bedürfnisse für die Behandlung. Die Behandlung findet im Liegen in bequemer Kleidung auf der Shiatsumatte statt. Mittels eines ersten sanften Kontakts ertaste ich in Ihrem Bauchbereich oder am Rücken die Organzonen und wähle Meridiane (Energieleitbahnen) für die Behandlung aus.
Im weiteren Verlauf übe ich mit Händen, Ellbogen, Knien und Füssen sanften oder festen Druck auf die Meridiane und Akupunkturpunkte aus. Klopftechniken (Do-in), Dehnungen und Rotationen helfen, Blockaden aufzulösen und die Energie fliessen zu lassen.
Nach der Behandlung erhalten Sie die Möglichkeit, noch einmal nachzuspüren, Veränderungen wahrzunehmen und gemeinsam erkunden wir Wege, wie sie das Erfahrene in Ihren Alltag integrieren können.
Klicken Sie hier, um ein Video über eine Shiatsubehandlung vom Schweizerischen Verband für Shiatsu zu sehen.